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Edição 152

A Sport Life 152 já está nas bancas e vem cheia de novidades: tudo sobre a febre das meia maratonas, o treino paleo e um superguia do tênis!

capa

 12

 Sport Time

Dicas, truques, novidades. Tudo sobre o universo do Fitness

 20

 Sport Running

Lançamentos, dicas, perguntas e mais

 24 e 32

 Meia Maratona

Por que a prova ganhou o coração dos atletas e planilhas para botar você na linha de

largada

 

31

Renato Dutra

A tecnologia é boa, mas nem sempre necessária

40 

Guia do Tênis

Todos os lançamentos para corrida, triatlo e trail running

42

Raio-X do tênis de corrida: Cada uma das partes do seu amigo de treinos e provas

Como escolher seu tênis

60

Sport Life testou

Testamos alguns dos lançamentos para corrida

62

Fitness

Paleo Training usa movimentos dos nossos ancestrais

74

Nutrição

A nova onda são barrinhas feitas de farinha de inseto. Você comeria?

81

Suzana Bonumá

De onde vêm os benefícios do vinho? Da uva?

82

Saúde

O que acontece com o seu corpo quando você malha

92

Bike

9 treinos para fazer em casa, com a ajuda de um rolo

100

Aventura

Teoria propõe que os atletas radicais vivem espécie de transe

110

Agenda

Calendário de provas e ideias para o seu fim de semana

114

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