Nutrição
Conheça as ervas que podem melhorar a qualidade do sono e permitir um descanso mais efetivo
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Fonte de substâncias antioxidantes e anti-inflamatórias, o açafrão pode ser seu grande aliado para ter uma dieta saudável
Essa modalidade vive processo de renovação constante
Substância fundamental para a produção de hormônios do bem-estar pode ser encontrada em alimentos do dia a dia
Conheça as ervas que podem melhorar a qualidade do sono e permitir um descanso mais efetivo
Condição não indica, necessariamente, algum tipo de problema na articulação, mas precisa ser investigada
Nutricionistas elencam as principais atitudes para conseguir eliminar gordura corporal com segurança e agilidade
Especialista revela o que é necessário para reiniciar a rotina de exercícios
Estudos revelam indícios de que a prática regular de exercícios consegue melhorar a qualidade do sono
Muito além do emagrecimento, atividade tem o poder de melhorar até o funcionamento cerebral
Meia que atua no futebol inglês precisou passar por cirurgia para colocar um desfibrilador interno
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