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Personal da atriz revelou que os resultado das últimas semanas não foram o esperado
O equilíbrio ajuda uma pessoa independente dos objetivos traçados
Esse clima costuma ser o “parceiro” do sedentarismo
É mais um tipo de transtorno que recebe a cada dia várias ações sobre conscientização
Acúmulo de tecido adiposo na região da barriga pode oferecer diversos riscos para a saúde
A conciliação do estudo com a prática esportiva ajuda o estudante a amenizar a pressão de ser aprovado no vestibular
Saber controlar o ritmo do exercício físico ajuda a criança a evitar danos para sua saúde
Este dia serve como conscientização sobre doença que cresce de maneira desordenada
A combinação do exercício físico com boa alimentação garante uma vida leve
É o tipo de hábito indispensável para uma vida leve
INCA (Instituto Nacional de Câncer) diz que é o terceiro tipo de câncer mais comum no país
Personal trainer revela sequência de atividades caseiras para realizar em apenas 12 minutos
A ponderação é apenas para quem "carrega" doença cardiovascular
Personal trainer ensina três exercícios fáceis que podem ser praticados em casa e oferecem excelentes resultados
Educador físico esclarece as principais dúvidas sobre a musculação. Conheça os benefícios que a modalidade garante à saúde
Nutrólogo revela quais hábitos aumentam a fadiga e dá dicas para evitar a sensação de cansaço excessivo. Quadro pode trazer riscos à saúde
A preparação funciona de acordo com a rotina do idoso
Esqueça o "conceito" de que corrida é tudo igual
Angélica Almeida, colunista do Sport Life, revela a verdade sobre o assunto
A perda de peso vai muito além da dieta e da prática de exercícios. Saiba quais os fatores que atrapalham e entenda como você...
