Corrida
A Sport Life, apoiadora do evento, acompanhou tudo o que aconteceu nessa corrida que foi uma alegria só. Vem ver!
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Profissionais explicam a eficácia e os impactos de aumentar a quantidade de proteínas na dieta com o objetivo de atingir a hipertrofia
A insistência também é um fator que ajuda quem quer abandonar esse vício
Esse tipo de dica o ajuda a derrubar mitos sobre esse treino
A Sport Life, apoiadora do evento, acompanhou tudo o que aconteceu nessa corrida que foi uma alegria só. Vem ver!
Estudos apontam que exagerar na restrição de sódio pode fazer mais mal do que bem
Estudo recém-publicado é mais uma evidência de que o corredor tem, sim, de estar atento ao movimento dos braços
Esqueça o estresse da rotina e aproveite os dias de descanso também para correr!
Prepare-se para viver uma experiência inesquecível!
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