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Profissionais explicam a eficácia e os impactos de aumentar a quantidade de proteínas na dieta com o objetivo de atingir a hipertrofia
A insistência também é um fator que ajuda quem quer abandonar esse vício
Esse tipo de dica o ajuda a derrubar mitos sobre esse treino
Quanto mais cedo o tratamento melhor é a chance de recuperação
A Sport Life de setembro já está nas bancas e com um guia fitness de 164 páginas! Confira os destaques e corra garantir a...
Compensar a solidão, tristeza ou ansiedade com comida são sintomas da compulsão alimentar
A prática pode ser uma grande aliada na luta contra o vício. Saiba como!
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Os novos modelos prometem conforto e mais energia ao corredor
O evento foi marcado por muita tecnologia e novidades para o mundo das academias