Aprenda os principais fundamentos do vôlei

O craque Murilo Endres, ex-jogador da Seleção Brasileira e do SESI-SP, explica quais são os principais fundamentos do vôlei para ser um bom jogador

Aprenda os principais fundamentos do vôlei
Foto: Istock/Getty Images

O vôlei é um dos esportes mais antigos e conhecidos do mundo. Por ser uma modalidade equilibrada em relação a quantidade de jogadores do gênero feminino ou masculino, o esporte ganhou o seu espaço no coração de muita gente. Mas quais são os conceitos e fundamentos do vôlei? O ex-jogador da Seleção Brasileira e do SESI/SP, Murilo Endres, explicou os principais fundamentos do esporte para quem quer conhecer melhor o vôlei. Confira:

Principais fundamentos do vôlei

Aprendeu tudo? Agora é só começar a praticar! 

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