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Os sucos verdes são saudáveis e ótimos aliados de quem deseja uma bebida refrescante e de fácil preparo. Confira a receita de suco verde energizante com folhas e frutas.
Ingredientes
Suco puro de 2 limões
Suco puro de 2 laranjas
1 xícara (chá) de folhas verdes (espinafre, rúcula e couve-manteiga)
1 colher (sobremesa) de gérmen de trigo
Água a gosto
Modo de Preparo
Bata o limão, a laranja e o gérmen de trigo no liquidificador. Adicione a água aos poucos, até obter a consistência e o sabor desejados. Beba em seguida.
Sugestão: Revista SHAPE
