Saúde
Se manter ativo ajuda contra a Covid-19, pois quem pratica atividade física fortalece os sistemas imunológico e respiratório
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Se manter ativo ajuda contra a Covid-19, pois quem pratica atividade física fortalece os sistemas imunológico e respiratório
Mesmo sendo apenas uma pequena parte do nosso cérebro, a glândula pineal exerce um papel fundamental para uma boa noite de sono
Os maus hábitos aliados a permanência em casa fizeram com que o número de pessoas com dor nas costas aumentasse 41% na pandemia
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Com algumas dicas bem simples, é possível ficar longe da ansiedade, do estresse e do tédio mesmo com o isolamento social. Confira!
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