Treinos
A alta intensidade não interfere nos cuidados para esse tipo de atividade
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A alta intensidade não interfere nos cuidados para esse tipo de atividade
São cuidados necessários para desfrutar da terceira idade com leveza
Emagrecer é o tipo de objetivo que requer paciência e constância
Saiba como utilizar a estratégica de maneira correta e segura
O fim do verão não impede de pegar uma onda nesses lugares
Essa quantidade de erros denota o medo do aluno em treinar
Dieta e libido costumam andar lado a lado e um pode interferir diretamente no outro
O dirigente dessa entidade sempre passa a mensagem de que o esporte é direito de todos
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Sabe aquelas mentiras que, de tanto serem contadas, acabam se transformando em verdades? Veja como se livrar delas
Trata-se de mais um esporte de praia que exige intensidade nos treinos e jogos
Esse mix de cereais costuma ser consumido em refeições matinais
Especialista revela dicas que deixam essa região do corpo tonificada
Essa alteração esquelética não afeta apenas o público da terceira idade
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Basta consumir com moderação para sentir os benefícios
INCA (Instituto Nacional de Câncer) diz que é o terceiro tipo de câncer mais comum no país
A atriz e dançarina marcou época quando era integrante do grupo de axé “É o Tchan”
Esse conjunto de teses ajuda qualquer pessoa a não criar metas mirabolantes