O que você está procurando?
Dor na lombar? A culpa pode ser de exercícios inadequados; entenda
Efeito platô: nutricionista revela 4 dicas para voltar a evoluir
Dermatologista aponta os três erros comuns ao hidratar a pele
Especialista esclarece duas queixas recorrentes nos treinos
Como parar de fumar? 3 contribuições do esporte para quem quer largar o cigarro
Corrida para iniciantes: 6 passos que não podem ser ignorados
Quatro erros que atrapalham a evolução na corrida
Primeira maratona: como preparar o corpo e a mente para os 42km
Como perder peso na corrida: professor elabora 2 estratégias
5 km em 20 minutos? 3 cuidados importantes para quem quer começar correr
Atletas vão percorrer cerca de 8km em meio à natureza local
Com aproximadamente 8km de percurso, a prova que acontecerá no dia 16 de novembro na cidade de Campinas, interior de São Paulo, terá a natureza local como cenário.
Os participantes terão direito a um café da manhã especial antes da competição, medalhas e kits. Os cinco primeiros colocados (nas categorias masculina e feminina) receberão troféus e brindes promocionais.
As inscrições podem ser feitas até o dia 13 de novembro pelo site www.noblu.com.br
Foto: fontecomunicacao.com.br
Especialistas indicam os grandes pilares de um emagrecimento veloz e saudável
Saiba como iniciar por conta própria, sem correr riscos de lesões
Saiba o que é necessário para começar a correr com segurança. Evite problemas e lesões
Descubra quais são os benefícios, como utilizar a substância corretamente e se existe algum perigo para a saúde
Essa modalidade vive processo de renovação constante
Cirurgião especializado em coluna alerta para os riscos que a sobrecarga e a má postura podem gerar para o corpo
Saiba o que é necessário para começar a correr com segurança. Evite problemas e lesões
Essa modalidade vive processo de renovação constante
A nutrição específica para quem pratica exercícios durante a noite é fundamental
Outro motivo para essa modalidade fazer parte do seu dia a dia
