Tênis
Esse esporte recente no Brasil faz com que apareçam recomendações médicas
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Esse esporte recente no Brasil faz com que apareçam recomendações médicas
É o conjunto de métodos para acabar com o treino “fofo”
Mais uma dica para alinhar o seu objetivo com a musculação
É o modelo de trabalho que entra em pauta para quem é iniciante em exercício físico
Vídeo postado por atleta mostra o quanto é válido o foco no processo
Água é fonte de vida e responsável por inúmeras funções do organismo
A orientação é para que o plano alimentar seja feito com equilíbrio
Sergio também é reconhecido pelos seus trabalhos como apresentador e ativista
A constância é que faz a diferença para os seus objetivos
Um cuidado a mais antes e depois do treino ajuda a se livrar desse incômodo
É de se lembrar que a ausência do consumo de carne não afeta o estilo de vida saudável
Mais um auxílio para quem está empenhado tanto dentro quanto fora da academia
Há ainda o reforço do exame rotina para detectar o câncer de próstata precocemente
Assimilar cada fase ajuda a mulher na hora de manter o bem-estar
Série de exercícios funcionais ainda contribui para a melhora da função cerebral
Mais uma dúvida que é solucionada por especialista nesta reportagem
Personal trainer revela sequência de atividades caseiras para realizar em apenas 12 minutos
É mais uma ação em prol da formação de crianças carentes da capital fluminense
A atleta fez parte do vice-campeonato da Seleção na VNL (Liga das Nações) e Mundial na temporada de 2022
A data conscientiza o tratamento dos distúrbios do sono, como ronco e apneia do sono