Connect with us

O que você está procurando?

Busca

Nutrição

Bolo proteico: aprenda a receita!

Criação da chef fit Thais Massafera, este bolo proteico é ideal para consumir antes e depois dos treinos. Experimente!

receita bolo red velvet fit
Foto: Divulgação

Fácil e diferente, este bolo proteico de cacau é delicioso e vai muito bem como um lanchinho pré ou pós-treino. Veja o vídeo e prepare a lista de compras e a cozinha!

 

Preparo:

 

Vegetarianos: dá para ter resultados nos treinos?

10 dicas para estrear na corrida de rua

Escrito por

Click to comment

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Advertisement

Últimas Noticias

Nutrição

Entenda como o açúcar pode estar presente na sua alimentação de maneira disfarçada

Nutrição

Esse alimento é uma figurinha famosa mas mais diversas dietas saudáveis

Nutrição

Mais uma prova de como adaptar o doce no seu dia a dia

Nutrição

Alimentos ricos em nutrientes e vitaminas impactam no bom funcionamento da visão

Saúde

Outro estudo que denota o perigo do consumo dessa bebida

Treinos

Essa compreensão é importante antes de montar cronograma de treinos

Advertisement

Você também vai gostar

Nutrição

Entenda como o açúcar pode estar presente na sua alimentação de maneira disfarçada

Nutrição

Esse alimento é uma figurinha famosa mas mais diversas dietas saudáveis

Nutrição

Mais uma prova de como adaptar o doce no seu dia a dia

Nutrição

São dicas que reduzem as calorias e aumentam os nutrientes das refeições