Connect with us

O que você está procurando?

Busca

Calendário de provas

Corrida em Brasília vai reunir mais de 3500 pessoas

A ultramaratona Volta do Lago Caixa passa por vários pontos famosos de Brasília e foi pensada para quem é experiente em longas distâncias.

Foto: Divulgação

Foto: Divulgação

A Volta do Lago Caixa chega paraa sua 13ª edição com expectativa de levar até 3500 pessoas para as ruas de Brasília, 400 a mais do que no ano passado. Mas atenção: a prova é para veteranos na corrida, pois tem ultradistâncias – 60 km, para serem corridos sozinho, ou 100 km (solo ou revezamento de até 8 pessoas). “Para correr os 60 km, sugiro que o participante tenha feito pelo menos 2 maratonas; para a segunda distância, melhor ter umas 4 no currículo, além de 2 ultras com distâncias inferiores a 100 km”, recomenda Filipe Aragão, treinador da Time Assessoria.

A largada será escalonada: às 6h para corredores com pace de 5’ a 6’/km e às 7h30 para atletas com pace abaixo dos 5’/km. Quem for correr os 100 km sairá do Eixão Sul, em frente à quadra 102, voltando para o mesmo local. Já os desafiantes dos 60 km partirão do Lago Norte, ou seja, do km 40 da ultramaratona dos 100 km.

“Correr essa ultra é maravilhoso, pois é uma prova diferente de todas as outras das quais já participei”, conta o estudante de educação física Otoniel Batista. O desafio transita por pontos famosos de Brasília – Lago Paranoá, Esplanada dosMinistérios, Palácio da Alvorada, Ponte JK, além dos bairros Asa Sul, Asa Norte, Lago Sul e Lago Norte. Entre os mimos, tendas de pizza, suco, massagem e frutas. Durante o trajeto, os participantes contarão com mais postos de hidratação: 10 para os 60 km e 14 para os 100 km.

Volta do Lago Caixa (Brasília, DF)
Data: 12/06
Percurso: 60 km e 100 km
Largada: saída do Lago Norte para os 60 km; para os 100 km, largada acontece no Eixão Sul
Máximo de inscritos: 3 500
Postos de hidratação: 100 km (14); 60 km (10)
Premiação: em dinheiro para os primeiros colocados e medalhas para todos os concluintes
Inscrições: Clique aqui.

Texto: Gabriel Gameiro

Escrito por

Click to comment

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Advertisement

Últimas Noticias

Nutrição

Entenda como o açúcar pode estar presente na sua alimentação de maneira disfarçada

Nutrição

Esse alimento é uma figurinha famosa mas mais diversas dietas saudáveis

Nutrição

Mais uma prova de como adaptar o doce no seu dia a dia

Nutrição

Alimentos ricos em nutrientes e vitaminas impactam no bom funcionamento da visão

Saúde

Outro estudo que denota o perigo do consumo dessa bebida

Treinos

Essa compreensão é importante antes de montar cronograma de treinos

Advertisement

Você também vai gostar

Corrida

Muitos definem a corrida como “exercício do prazer”

Saúde

É o conjunto de teses que reforça o trabalho multidisciplinar para prática segura

Saúde

Modalidade também é conhecida como “exercício do prazer”

Corrida

Todo cuidado é importante antes do exercício