Corrida
Conheça os atletas que tem mais chance de levar o ouro nos jogos Olímpicos do Rio de Janeiro
O que você está procurando?
Treino do preguiçoso: série para emagrecer em apenas 15 minutos
10 maneiras rápidas e fáceis de emagrecer e não engordar novamente
5 dicas para ganhar massa muscular depois dos 30 anos
Melhores exercícios para ganhar massa muscular nas pernas e nos glúteos
Drop-set: com fazer corretamente e quando incluir a técnica no treino
Caminhada de 10 minutos por dia pode deixar a vida mais longa, diz estudo
Projeto verão: 6 dicas para emagrecer de verdade e rápido
Musculação pode emagrecer tanto quanto exercício aeróbico, diz estudo
Exercícios ao ar livre no calor: 8 cuidados indispensáveis
Nutricionista ensina receita de suco para dormir melhor
Batata-doce: os benefícios não se limitam aos praticantes de atividade física
Trocar açúcar por stevia faz sentido? Entenda os benefícios
Prometeu ser fitness? 6 dicas para emagrecer de verdade
Leite inflama? Estudo analisa os efeitos da proteína da bebida
Médico indica 5 frutas excelentes para comer à noite e 4 para evitar
Quatro dicas práticas para a creatina fazer efeito de verdade
Creatina: entenda qual a dose ideal e por quanto tempo tomar
Suplementos com baixo custo-benefício: nutricionista revela 4
Ioimbina emagrece? Funções, riscos e como tomar corretamente
Creatina: como descobrir a dose ideal para os seus objetivos
Treinador revela maneiras simples de intensificar o treino sem precisar ir para a rua
Treinador revela alguns truques simples para conseguir se exercitar corretamente na areia
Descubra dicas práticas sobre como melhorar o desempenho na corrida para todos os níveis de corredores e conheça os melhores tênis de marcas renomadas...
A checagem do treino diário vai te guiar na conquista dessa meta
Conheça os atletas que tem mais chance de levar o ouro nos jogos Olímpicos do Rio de Janeiro
A Asics São Paulo City Marathon acontece neste domingo (31) e terá 15 mil corredores pelas ruas de SP. Vai participar? Então veja estas...
Muitos corredores, em algum momento, se lesionam por diversos fatores. Aprenda a evitar e a tratar as lesões mais comuns na corrida
No Dia do Amigo, treinadores experientes contam como a corrida pode ajudar a fazer novos amigos e te deixar mais otimista
Ficar ansioso pode ser bom, mas também pode prejudicar a sua corrida. Identifique quando o problema entra na pista e livre-se dele
A 1ª edição da Muralha Up and Down Marathon tem a mesma proposta da Comrades Marathon: em um ano, ser apenas subidas e no...
A Corrida do Centro Histórico passa por pontos de referência históricos da cidade de São Paulo
Marineide dos Santos, fundadora do projeto, conta como a perda do filho a incentivou a ajudar as pessoas de sua comunidade
Selecionamos os blogs com os melhores conteúdos sobre corrida que valem a pena acompanhar
Flexibilidade e amortecimento são os destaques do novo tênis, que faz parte da coleção de running da marca
A Power Jump Black Series trabalha todo o corpo com movimentos que melhoram o condicionamento, o equilíbrio e a força
Divertida e para todos os níveis de atletas, a prova acontece no dia 31 de julho em Fortaleza (CE) e tem nomes de kits...
A maior corrida do Espírito Santo e uma das maiores do Brasil acontecerá em 18 de setembro
A maior prova de obstáculos do mundo tem sua primeira edição no Brasil no segundo semestre
A prova terá em torno de 1 800 participantes, percurso com muitas subidas, e espaço para as crianças brincarem enquanto você corre
Lançamento da etapa Parque Shopping Maia reunirá 1 500 corredores para as distâncias de 5 km e 10 km
O XTerra Costa Verde traz 7 modalidades que variam entre corrida e natação
Prova tem sua primeira edição no Instituto Inhotim que está recebendo uma corrida pela primeira vez
Conhecida por acontecer pelas praias do Litoral Norte de SP, corrida vai ganhar etapa no complexo de lazer Magic City, em Suzano (SP)
Voltada para corredores que gostam de treinar no estilo, coleção foi inspirada na natureza tropical e chega ao Brasil no dia 9 de junho