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Uma avaliação é essencial antes de partir para prática
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Uma avaliação é essencial antes de partir para prática
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Esse entendimento dita o ritmo de treino conforme o objetivo
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É mais um tipo de proposta que vai além da parte estética
É um conjunto de dicas que facilita a conquista desse objetivo
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É mais um treino que ajuda na construção do tão sonhado shape
Basta ingerir com regularidade para sentir os efeitos
Outro tipo de proposta que ganha ênfase no universo fitness
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É uma série de fatores que ajuda na conquista desse objetivo