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Dra. Cristienne Souza orienta sobre hábitos que fortalecem a saúde dos vasos sanguíneos e ajudam a prevenir doenças vasculares
Especialistas esclarecem dúvidas comuns sobre longevidade, prevenção e doenças que afetam o público masculino
Basta encontrar algo que se identifique para sentir os efeitos positivos
Lembre-se de que um avanço não acontece com toque de mágica
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Dicas para não desistir da academia são importantes para manter-se focado e conseguir alcançar e manter seus objetivos
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Outra receita que incentiva o consumo diário de frutas
Esse prato fica pronto em 3 minutos no micro-ondas
O consumo regular dessa bebida impacta positivamente na sua saúde
Até o "snack" alternativo do dia pode ser trocado com foco na manutenção desse hábito
O atual ritmo de jogo do esporte da bola laranja pede um atleta com perfil "completo"
O chocolate amargo é a principal opção nessa proposta
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Eles podem amenizar o desconforto da dor e até evitar que novas apareçam
Elas o ajudarão a conquistar seus objetivos!
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O excesso da atividade causa alguns problemas que são muito frequentes entre as pessoas que a praticam
Alimentos funcionais são perfeitos: eles estimulam o organismo a trabalhar melhor e ainda dão uma acelerada na perda de peso!
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