Saúde
Esse ato já gerou trabalho de conscientização em todo mundo
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Esse ato já gerou trabalho de conscientização em todo mundo
Angélica Almeida, colunista do Sport Life, revela a verdade sobre o assunto
Essa prática é uma oportunidade para mudança de hábitos em 2023
Doença requer atenção médica e precisa ser devidamente tratada, mas atividade física pode ajudar
Presidente da Federação Internacional de Krav Magá esclarece as principais dúvidas relacionadas à modalidade
Restam menos de três meses para realização do Mundial na Austrália
Conquistar um objetivo é desafiador, mas manter os resultados pode ser ainda mais
O atual ritmo de jogo do esporte da bola laranja pede um atleta com perfil "completo"
O encontro romântico também pode tornar-se saudável
Em suma, esse padrão alimentar varia de acordo com objetivo de cada pessoa
Fruta apresenta diversas vantagens para quem deseja perder peso e pode ser usada em receitas
Principal torneio de base do Brasil reúne times de diversas regiões e é marcado por confrontos animados
Mais um motivo para inserir o esporte na sua rotina
A molecada também acompanha o "boom" desse esporte
Mais um motivo para iniciar 2023 com novos hábitos
Esporte é a "ferramenta" para alavancar esse hábito
Saber dosar o ritmo de treino é boa escolha para o iniciante desse esporte
Dietas com o plano de emagrecer precisam ser individualizadas, mas alguns hábitos comuns do dia a dia podem ajudar a perder peso
Veja como tonificar a musculatura e melhorar o rendimento durante atividades aeróbicas
Estudo revela que consumir mais calorias no início do dia não acelera o metabolismo, mas pode dar mais saciedade