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Nutrição

Fonte de substâncias antioxidantes e anti-inflamatórias, o açafrão pode ser seu grande aliado para ter uma dieta saudável

Nutrição

Carboidrato de rápida absorção também costuma ser um vilão do emagrecimento

Saúde

O organismo, por muitas vezes, tenta nos mostrar que algo não está bem com ele

Nutrição

Especiaria pode oferecer diversas vantagens para o bem-estar do organismo

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É o tipo de doença crônica comum na pele

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Médico tricologista explica o que acontece o couro cabeludo de quem abusa do acessório

Fitness

Os exageros de quem leva vida fitness comprometem a cavidade oral

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Emagrecer é o tipo de objetivo que requer paciência e constância

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Nutrólogo revela quais hábitos aumentam a fadiga e dá dicas para evitar a sensação de cansaço excessivo. Quadro pode trazer riscos à saúde

Futebol

Frequentes dores e lesões podem estar associadas aos tipos de mordida, alinhamento e perda de dentes

Nutrição

Substância fundamental para a produção de hormônios do bem-estar pode ser encontrada em alimentos do dia a dia

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Médico detalha dez hábitos essenciais para a saúde do homem. Rotina de cuidado deve incluir exames de rotina e zelo com a saúde mental

Nutrição

Bebida que virou a queridinha das redes sociais tem boas vantagens para a saúde

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Na época mais fria do ano, saiba quais vitaminas podem te ajudar a dar um up na imunidade para ficar livre de doenças

Saúde

A adoção de pequenos hábitos saudáveis já é capaz de fortalecer a imunidade. Confira dicas fáceis para implementar na sua rotina

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O transtorno que afeta o humor e a qualidade de vida pode ser atenuado com a alimentação. Saiba quais alimentos ajudam a diminuir a...

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Nutricionista lista ingredientes que podem ajudar o organismo a se reestabelecer mais rápido

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Dentista explica como manter a saúde bucal em dia e evitar constrangimentos desnecessários

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Médico especialista indica as melhores maneiras de prevenir o incômodo e fugir de complicações mais sérias

Nutrição

Rico em nutrientes, comer espinafre é extremamente benéfico para a sua saúde. Confira quais são as vantagens desse vegetal!

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