Saúde
Cirurgião especializado em coluna alerta para os riscos que a sobrecarga e a má postura podem gerar para o corpo
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Atividade regular ajuda os diabéticos a controlarem o nível de açúcar no sangue, melhora o funcionamento do coração e do sistema respiratório
Problema reumático pode ser aliviado por atividades físicas de baixa intensidade
Treinar no clima frio pode ser perigoso por conta do enrijecimento muscular. Realizar aquecimento frequentemente diminui risco de lesões
Cirurgião especializado em coluna alerta para os riscos que a sobrecarga e a má postura podem gerar para o corpo
A prática de exercícios não precisa ser evitada por pacientes com asma, já que ela promove excelentes benefícios para o tratamento da doença
Gordura localizada, estrias, flacidez e celulite tendem a piorar no inverno. Descubra como eliminar os quatro problemas sem sair de casa
Descubra como a doença age no organismo e quais as maneiras corretas de solucionar o problema
Médico detalha dez hábitos essenciais para a saúde do homem. Rotina de cuidado deve incluir exames de rotina e zelo com a saúde mental
A celulite atinge boa parte das mulheres após a puberdade, mas não deixa de ser um incômodo estético. Saiba como evitar as marcas
Exercício físico é complemento fundamental contra o tabagismo, mas não resolve o problema sozinho
Muito além da estética, prática tem a capacidade de melhorar a qualidade de vida e o bem-estar das pessoas
Pesquisa indica que jovens conseguem adicionar mais de uma década à expectativa de vida mudando sua alimentação. Nutróloga comenta
Fora da lista mundial antidoping desde 2018, o uso de CBD é cada vez mais comum entre atletas de alto rendimento devido aos seus...
Medicamento reduz estresse, melhora o foco, aumenta a recuperação e não é considerado doping
Está na hora de tirar do papel os planos de se exercitar. Cinco estudos recentes mostram grandes benefícios dos exercícios físicos para a saúde
Endocrinologista aponta quais substâncias produzidas pelo corpo podem interferir no ganho de peso
Clima frio e seco é favorável para o aparecimento de infecções virais
Time de médicos especializados em diversas áreas alertam para os riscos do tabagismo
Quando se torna corriqueira, a compulsão alimentar se transforma em transtorno. Entenda a gravidade da sua situação
A adoção de pequenos hábitos saudáveis já é capaz de fortalecer a imunidade. Confira dicas fáceis para implementar na sua rotina
Incômodo costuma aparecer ou se agravar com a queda de temperatura
Pesquisa da Universidade de Gotemburgo, na Suécia, mostrou que atividade física ameniza até mesmo quadros de ansiedade crônica
Especialista explica porque treinar a lombar pode aliviar lesões e dores na coluna. Saiba por onde começar