Saúde
Transtornos na saúde bucal aumentaram durante a pandemia: estresse, ansiedade e irregularidade nas consultas ao dentista favoreceram
O que você está procurando?
Iniciantes na musculação: 6 erros que costumam frear a evolução
Exercícios para acabar com a flacidez do braço: 3 opções para fazer agora
Médica sugere dança para quem não gosta de musculação; entenda
Guia do abdômen trincado: 5 exercícios para definir a barriga
Emagreceu e depois engordou? 4 dicas para evitar o efeito rebote
Cinco dicas para manter o cortisol equilibrado
10 coisas surpreendentes que acontecem no corpo de quem para de beber refrigerante
Aeróbico + musculação: estudo analisa os efeitos dessa combinação
Fisioterapia combate lipedema? 4 motivos para acreditar que sim
Além do tanquinho: 4 benefícios do fortalecimento abdominal
Saiba os 3 principais e mais perigosos mitos do CrossFit
Onde assistir Corinthians x Racing ao vivo online
Nadar emagrece? 3 benefícios da atividade queridinha do verão
Mr. Olympia 2024 começou! Veja que horas cada atleta sobe no palco
Assistir o Mr. Olympia online ao vivo; tudo sobre Ramon, Brandão e mais
Quatro dicas práticas para a creatina fazer efeito de verdade
Creatina: entenda qual a dose ideal e por quanto tempo tomar
Suplementos com baixo custo-benefício: nutricionista revela 4
Ioimbina emagrece? Funções, riscos e como tomar corretamente
Creatina: como descobrir a dose ideal para os seus objetivos
Hábitos diários fazem a diferença nessa proposta
Médica nutróloga revelou os efeitos positivos que essa renúncia pode oferecer ao organismo humano
Lembre-se que nunca é tarde para iniciar uma vida física ativa
Outra medida que ajuda na qualidade de vida de quem vive com a condição
Transtornos na saúde bucal aumentaram durante a pandemia: estresse, ansiedade e irregularidade nas consultas ao dentista favoreceram
A pandemia nos deixou mais ansiosos e alguns acabam descontando na comida. Aprenda como isso pode ter te afetado e tente evitar!
Utilizando o sabugueiro, conheça receitas que vão te afastar dos sintomas mais comuns causados pela gripe e pelo resfriado
O tempo mais seco e o aumento de ambientes fechados favorecem o aumento das doenças oculares nesta época do ano
Saiba como identificar, prevenir e tratar a Apneia Obstrutiva do Sono, que impede o ar de alcançar os pulmões enquanto dormimos
A realidade virtual pode servir como terapia para melhorar a saúde mental das pessoas; veja como foi feita a pesquisa
Todos estão sofrendo com o distanciamento social, mas os idosos necessitam de cuidados e atenção especial nesse período
Dispara a busca por medicamentos que atuam na saúde mental durante a pandemia, com destaque para os ansiolíticos e os antidepressivos
Veja se está na hora de pedir ajuda e encontre o profissional certo para voltar recuperar a saúde mental com a psicoterapia
É preciso estar muito atento com a saúde mental, pois os casos de doenças podem eclodir nos próximos meses
Seu sistema circulatório está chegando nas extremidades, como as mãos e os pés? Fique atento aos cuidados que precisa tomar
Saiba como evitar os danos que a alta temperatura da água provoca no corpo – e sem passar frio no chuveiro
O número de infartos pode aumentar em 30% durante a estação mais fria do ano! Saiba o que fazer para reduzir os riscos
Com o estresse por causa da pandemia, houve um aumento da queda de cabelo até doenças mais graves conhecidas como psicodermatoses
Ficamos mais tempo em casa e, com isso, as dores da pandemia vieram? Veja como o sedentarismo está relacionado com esse incômodo
Quer ter um sistema imunológico forte? Conheça os probióticos, microrganismos que são essenciais também para a boa digestão
Alguns cuidados são de extrema importância para evitar e combater os problemas de saúde que o inverno nos traz
Algumas reações em nosso organismo podem ser reflexo de algum problema que estamos sofrendo. Veja como desvendar os sinais do corpo!
Estresse e ansiedade são palavras que se tornaram muito comuns em nossa rotina de isolamento social. Mas, com o Yoga é possível evitá-las!
Um alerta no Dia Internacional do Diabético: examine os pés diariamente e fique atento ao aparecimento de qualquer alteração ou lesão