Saúde
Descubra quais são os sintomas e malefícios dessa doença
O que você está procurando?
Médica nutróloga revelou os efeitos positivos que essa renúncia pode oferecer ao organismo humano
Ambas medicações trabalham com princípio ativo igual: semaglutida, análogo do GLP-1, hormônio intestinal
Conjunto de atitudes que mantém o coração saudável e previne doenças cardiovasculares
Descubra quais são os sintomas e malefícios dessa doença
A falta da alimentação correta durante a gravidez pode causar desnutrição e má-formação fetal
Entenda como os exercícios físicos pode afetar a saúde dos seus ossos a longo prazo e saiba o que fazer para amenizá-los
Saiba como a substância age proporcionando prazer e bem estar
A alopécia feminina, termo científico para a perda dos fios, pode estar relacionada a diversos fatores, desde genética ao excesso de química
Os exames que você precisa incluir no seu check-up da corrida para evitar problemas de saúde durante a atividade
Sente dor nas costas? Veja as dicas do especialista Alexandre Elias para manter a saúde da sua coluna e ficar livre de dores e...
O olho seco é bem comum em épocas de baixa umidade e pode ser evitado com alguns simples cuidados. Veja quais e previna-se
O método Busquet trata e previne de maneira muito eficiente problemas que provocam dor, relaxa e ainda aumenta o rendimento nas atividades físicas
É o que sugere um estudo da Universidade da Carolina do Norte, nos EUA
O corpo humano é uma máquina complexa, inteligente e cheia de truques para se manter em perfeito funcionamento. Conheça algumas de suas façanhas
A cerveja é uma ótima opção para atletas pós atividade física. Conheça esse e outros benefícios de uma das bebidas mais consumidas no mundo!
Com o objetivo de ter uma vida menos estressante, as pessoas buscam nos esportes e em atividades mais dinâmicas os efeitos da endorfina, que...
Comparado a mulheres idosas que nunca praticaram yoga, mulheres idosas praticantes apresentam córtex pré-frontal esquerdo do cérebro mais espesso
É normal comer mais durante o inverno, mas é possível continuar se alimentando bem e evitar o temido ganho de peso. Veja como
Quer sair do sedentarismo? O primeiro passo pode ser a caminhada, que é segura e pode evoluir para a corrida. Descubra seus benefícios
Em estudo que avaliou o crescimento da obesidade e do sedentarismo pelo mundo, o Brasil se destacou em sétimo na lista dos 10 menos...
Se você acha que o day off atrasa o programa de treinamento, é hora de rever seus hábitos: a falta de repouso pode trazer...
No Dia dos Avós, aproveitamos para apresentar essas duas avós que são uma verdadeira inspiração para a prática esportiva
Desvende todos os segredos deste alimento milenar e poderoso para a manutenção da sua saúde!