Futebol
Em tom de brincadeira, o goleiro Buffon disse que jogaria no Flamengo. Mas, quais times brasileiros precisam de um bom camisa 1?
O que você está procurando?
Iniciantes na musculação: 6 erros que costumam frear a evolução
Exercícios para acabar com a flacidez do braço: 3 opções para fazer agora
Médica sugere dança para quem não gosta de musculação; entenda
Guia do abdômen trincado: 5 exercícios para definir a barriga
Emagreceu e depois engordou? 4 dicas para evitar o efeito rebote
Cinco dicas para manter o cortisol equilibrado
10 coisas surpreendentes que acontecem no corpo de quem para de beber refrigerante
Aeróbico + musculação: estudo analisa os efeitos dessa combinação
Fisioterapia combate lipedema? 4 motivos para acreditar que sim
Além do tanquinho: 4 benefícios do fortalecimento abdominal
Saiba os 3 principais e mais perigosos mitos do CrossFit
Onde assistir Corinthians x Racing ao vivo online
Nadar emagrece? 3 benefícios da atividade queridinha do verão
Mr. Olympia 2024 começou! Veja que horas cada atleta sobe no palco
Assistir o Mr. Olympia online ao vivo; tudo sobre Ramon, Brandão e mais
Quatro dicas práticas para a creatina fazer efeito de verdade
Creatina: entenda qual a dose ideal e por quanto tempo tomar
Suplementos com baixo custo-benefício: nutricionista revela 4
Ioimbina emagrece? Funções, riscos e como tomar corretamente
Creatina: como descobrir a dose ideal para os seus objetivos
Em tom de brincadeira, o goleiro Buffon disse que jogaria no Flamengo. Mas, quais times brasileiros precisam de um bom camisa 1?
Nostalgia, Sabores: Sazonais Tentadores, Exploração e inovadores, Dulçor aceitável e Healthy Halo devem dominar o mercado da alimentação
Características genéticas de cada um podem ser mais ou menos favoráveis à hipertrofia. Atualmente, já há testes para prever isso!
Não basta apenas uma rotina intensa de treinos para ter o corpo perfeito; veja como alimentação adequada é parte fundamental neste processo
Depois de vencer a Inter de Limeira por 2 a 1 na última terça-feira (11), o Corinthians já garantiu uma vaga entre os semifinalistas
Apesar dele estar presente no rótulo de todas as embalagens no mercado, alguns ainda ficam com dúvidas sobre o glúten
Especialistas analisam pesquisa feita sobre o lockdown e refletem sobre o equilíbrio entre a prática de atividades físicas e a saúde mental
Além de deliciosas, os benefícios das frutas vermelhas incluem ação antioxidante, anticancerígena, melhora da saúde dos olhos e muito mais!
Não é tão difícil quanto parece: Veja 11 passos que vão te deixar mais perto de ter a barriga chapada que sempre desejou!
Hábito de roubar algo da geladeira pode ser decorrente de estresse, sobrecarga ou tempo ocioso. Veja como controlar essa situação
Aliviar a tensão pode ser mais fácil do que você imagina: basta ter uma bola de tênis em casa e aprender a massagear os...
O sal se tornou um vilão da saúde. Veja alguns fatos e aprenda as verdades e mentiras sobre esse item tão importante na mesa...
Se o programa No Limite estreia hoje, fizemos uma lista de atividades que vão deixar sua resistência em alta, mesmo sem tanto esforço
Empate no final de semana diante do Rennes, com gol de pênalti de Neymar, complicou a situação do PSG no Campeonato Francês
A busca por alimentos que sejam saborosos e ofereçam mais nutrientes que a carne encontrou mais uma parceira, a ervilha amarela
10 de maio é o dia da cozinheira. E para celebrar, temos 3 dicas para aproveitar toda a versatilidade do item mais popular no...
Conhecido como o método que deixa a barriga negativa, o LPF garante 9 benefícios para a nossa saúde e não tem contraindicações!
Neste domingo de Dia das Mães, contamos como os exercícios são importantes para auxiliar as mulheres que estão na gestação
Sem qualquer valor nutricional, refrigerante ainda prejudica a circulação, a saúde dos ossos e dentes e aumenta a chance de obesidade
Buscando alternativas diferentes para se movimentar em casa? Temos 7 estilos de dança que vão te ajudar a agitar o esqueleto