Nutrição
Quer ter uma alimentação equilibrada sem abrir mão do sabor para curtir as partidas do mundial? Confira alternativas
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Quer ter uma alimentação equilibrada sem abrir mão do sabor para curtir as partidas do mundial? Confira alternativas
A prática de exercícios físicos no frio pode ajudar a queima de calorias. Mas existem cuidados a serem tomados!
Alimento saboroso e cheio de benefícios, a pipoca deve ser preparada devidamente
Separe um momento do seu dia para respirar calmamente e aproveite os benefícios que esse relaxamento pode proporcionar
O acompanhamento nutrológico é importante tanto para a mãe quanto para o bebê
Você sabia que existem alguns itens presentes no seu cardápio que podem piorar sua rinite? E outros que ajudam a amenizar os sintomas? Saiba...
Açafrão da terra, gengibre, canela, pimenta do reino e orégano são especiarias recheadas de propriedades que trazem benefícios à saúde
Uma alimentação variada e balanceada é essencial para garantir a energia e os nutrientes necessários para o crescimento e desenvolvimento saudável das crianças
Ingrediente queridinho, o vegetal possui diversos benefícios e pode ser utilizado em receitas saborosas e saudáveis
Na hora de escolher os itens para sua dieta, fique de olho neles!
Bebida saborosa e receita prática: são apenas três ingredientes batidos no liquidificador. Confira!
O atleta já venceu três das quatro etapas da Run Disney. Em 2018, tentará conquistar o lugar mais alto do pódio nos 5km, 10km,...
Você está comendo direitinho e se exercitando regularmente, mas, mesmo assim, continua tendo dificuldades para emagrecer? O problema pode estar na sua mente
As ofertas da safra são as melhores para obter os nutrientes em seu estado natural. Confira dicas!
A falta da alimentação correta durante a gravidez pode causar desnutrição e má-formação fetal
A alopécia feminina, termo científico para a perda dos fios, pode estar relacionada a diversos fatores, desde genética ao excesso de química
Clima, horário e características do percurso são fatores a serem levados em conta
Panturrilha, quadríceps e glúteo merecem atenção especial. Entenda!
Com a revitalização, Mato Alto ganhou uma pista de atletismo certificada, tornando-se o segundo espaço público com essas características na cidade
Transmissões de futebol, futebol americano, basquete, MMA, fórmula 1 e outros esportes estarão disponíveis a partir de 30 de agosto