Corrida
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Treinador revela alguns truques simples para conseguir se exercitar corretamente na areia
Descubra dicas práticas sobre como melhorar o desempenho na corrida para todos os níveis de corredores e conheça os melhores tênis de marcas renomadas...
A checagem do treino diário vai te guiar na conquista dessa meta
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Ativação da marca oferece empréstimo de materiais esportivos, algumas instalações e aulas a todos os usuários do parque
Batizado de Breaking2, projeto da Nike desafia três atletas a baixarem seus tempos de maratona para menos de duas horas. Será que eles conseguirão?
Atriz de 32 anos conta a Sport Life como utiliza a corrida para manter a boa forma durante gestação
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A ex-costureira Neide Santos e seu projeto Vida Corrida, levam corrida de rua a um dos bairros mais carentes de São Paulo, o Capão...
No exterior, a prova que cruza a cordilheira é a favorita dos brasileiros, mas há vários outros desafios para encarar nos países vizinhos da...
O fisioterapeuta André Nogueira dá algumas dicas para evitar lesões tanto no crossfit quanto na corrida
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Médico do esporte do HCor dá dicas para um ckeck-up no coração de quem vai participar da São Silvestre
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A corrida é um esporte muito gratificante, mas deve ser praticada com cautela para que o praticante evite lesões e outros problemas. Mas algumas...
Tudo que você precisa saber para ser mais veloz, combater a fadiga e evitar as temidas lesões
Mãe de duas crianças, Stephanie Rothstein postou uma foto com a barriga flácida em sua conta no Instagram e dividiu opiniões com a imagem
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Para começar a correr você tem que se esforçar, porque é um esporte que exige esforço, paciência e disciplina
O momento em que você colocou os tênis e saiu para correr alguns quilômetros pela primeira vez é único. Você se lembra do seu?
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