Identificar os exercícios e intensidades que mais proporcionam resultados tem sido cada vez mais fácil. Marcas americanas como a Athos e Sensoria criaram recentemente roupas especiais que, por meio de sensores inteligentes, transmitem em tempo real a eficácia da atividade física realizada.
Foto: Divulgação
Leggings e blusas utilizam a técnica de eletromiografia, que monitora e avalia o esforço, frequência cardíaca e respiratória e atividade muscular. Os resultados são enviados para o smartphone do usuário e o aplicativo mostra quais músculos estão sendo trabalhados e se estão em sua máxima capacidade.
As peças, tanto masculinas como femininas, podem ser reservadas ou compradas por meio dos sites das marcas.
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