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Ainda assim, é recomendada a consulta com um especialista antes do uso
É mais uma boa opção para quem quer emagrecer
O papel do nutricionista vai muito além do que se deve ou não comer
Opção que ajuda manter o efeito real de uma refeição balanceada
A cúrcuma, ou açafrão-da-terra, possui incríveis benefícios para a saúde física e mental. Nutróloga ensina maneiras de consumir
Outra tese para sentir o prazer da alimentação equilibrada
É importante saber essa diferença para adaptar uma dieta no dia a dia
Outro fármaco que ajuda quem quer emagrecer
Melhor ainda quando pode unir o sabor com jeito saudável
Detalhe que a chance pode aumentar conforme o tempo de restrição
Opção que ajuda matar aquela vontade de doce
Opção que serve até para suavizar o sabor do pimentão amarelo.
Outra opção saborosa e que se adapta facilmente na dieta
Angélica Almeida, personal trainer e colunista do Sport Life, ensina como tonificar esse músculo
Suplemento alimentar tem o objetivo de aumentar a ingestão de proteínas durante o dia
A nutrição é uma boa pedida para atingir essa meta a longo prazo
Lembre-se que é possível celebrar festa junina de um jeito saudável
É de se ressaltar que o consumo regular de proteína agrega positivamente no dia a dia
Ajudas que colaboram para manutenção da sua dieta
É o tipo de consumo que envolve renúncias para obtenção de resultados expressivos
