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Você está comendo direitinho e se exercitando regularmente, mas, mesmo assim, continua tendo dificuldades para emagrecer? O problema pode estar na sua mente
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Muita gente sofre com o ponteiro da balança que não sai do lugar. Mas o que atrapalha o emagrecimento? Rodrigo Polesso indica algumas possibilidades
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Novo programa ensina que alcançar o bem estar é tão importante quanto emagrecer
Reduzir a quantidade de alimentos sem prestar atenção ao que se come não lhe trará bons resultados
É um produto que desperta a atenção da maioria
Não se esqueça que emagrecimento não significa sofrimento
Esse tema é alvo constante de dúvidas por parte da ciência
É o tipo de objetivo que precisa ser trabalhado a longo prazo
Não precisa abrir mão do que gosta para entrar em forma
Lembre-se que emagrecer não precisa ser uma tarefa árdua
O emagrecimento ocorre pelo gasto de calorias e não pelo suor
