Nutrição
Nutricionista explica como a fruta pode ser utilizada para melhorar a performance
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Nutricionista explica como a fruta pode ser utilizada para melhorar a performance
Essa fruta é reconhecida por ser uma boa fonte de energia
Essa fruta costuma estar no cardápio de uma pessoa que quer emagrecer
Mais um motivo para banana fazer parte do seu dia a dia
Mais uma opção para o doce não ser afastado da sua dieta
Outro motivo para essa frutar ser indispensável na sua dieta
Alimento é rico em frutose, fonte de entrega imediata de energia
Estudo mostrou que substância presente na banana reduz as chances de desenvolver diferentes tipos de tumores. Conheça os benefícios da fruta
Encontre na versatilidade da banana a fonte perfeita, portátil e natural de hidratos de carbono, sobretudo na forma de amido e glicose
Ela pode ser consumida a qualquer hora, mas é preciso fazer as combinações corretas para aproveitar suas vantagens. Confira!
Elas são fontes de vitaminas e minerais essenciais ao bem-estar e à prática de atividade física
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