Saúde
Essas prevenções impedem o surgimento de lesões no joelho e de doenças degenerativas, como a artrose
O que você está procurando?
Pilates pode atrapalhar o emagrecimento? Fisioterapeuta explica
Caminhar não significa andar; entenda as maiores diferenças
Como emagrecer rápido e sem sofrer: nutricionista revela 4 dicas
Como emagrecer mais rápido apenas caminhando e descansando
Os quatro mandamentos para emagrecer no Projeto Verão 2025
Creatina atua na prevenção e tratamento de Alzheimer, diz estudo
Quer perder peso até o verão? 3 coisas que você precisa saber
Médico revela os 4 segredos para emagrecer com saúde até o verão
Barriga grande pode aumentar risco de infarto e AVC; entenda
4 coisas que acontecem no corpo de quem passa a comer menos
Nutricionista ensina sobremesa saudável para a ceia de Natal
Sushi engorda? Entenda se vale a pena incluir ele na dieta
6 coisas que acontecem no corpo de quem come ovo regularmente
Quem é saudável não precisa tomar vitaminas? 4 mitos sobre o tema
O que acontece no corpo de quem come arroz antes de treinar
Quatro dicas práticas para a creatina fazer efeito de verdade
Creatina: entenda qual a dose ideal e por quanto tempo tomar
Suplementos com baixo custo-benefício: nutricionista revela 4
Ioimbina emagrece? Funções, riscos e como tomar corretamente
Creatina: como descobrir a dose ideal para os seus objetivos
Essas prevenções impedem o surgimento de lesões no joelho e de doenças degenerativas, como a artrose
É uma série de estudos que apontam essa relação do emagrecimento com a artrose
Ortopedista explica o significado de diferentes tipos de dores na articulação
Especialista diferencia quando o estalo nas articulações é normal e quando não é. Entenda se há a necessidade de procurar atendimento médico
Jogadora teve problema no ligamento do joelho e precisará passar por cirurgia
Condição não indica, necessariamente, algum tipo de problema na articulação, mas precisa ser investigada
Você sabe quais cuidados precisa ter com seu joelho antes de iniciar a prática de atividades físicas? Fique atento e evite lesões
Ensinamos algumas atividades que vão deixar seus joelhos blindados contra as dores e as lesões
A condromalácia pode causar dores e, para evitar a progressão do problema, exercícios e atenção aos hábitos são fundamentais
A condromalácia pode causar dores e, para evitar a progressão do problema, exercícios e atenção aos hábitos são fundamentais
Fortalecer os joelhos e a musculatura dessa região é uma das melhores maneiras minimizar os desgastes da corrida. Aprenda alguns exercícios!