Saúde
Além dos prejuízos para a estética, as varizes podem oferecer danos para a saúde e geram muitas dúvidas. Nós respondemos as mais comuns
O que você está procurando?
Além dos prejuízos para a estética, as varizes podem oferecer danos para a saúde e geram muitas dúvidas. Nós respondemos as mais comuns
Descubra porque a maca peruana deve entrar agora na sua dieta e como ele vai ajudar você a atingir seus objetivos com os exercícios
Para se exercitar “naqueles dias”, o coletor menstrual pode ser mais eficaz do que os outros tipos de absorventes. Veja seis motivos para usá-lo...
Um guia completo de alimentos, exercícios e dicas para ficar em paz com a balança
Entenda o quanto a sua alimentação influencia diretamente a sua rotina diária e saiba o que fazer para melhorar sua disposição!
Dormir bem é um dos segredos para uma vida saudável. Isso contribui para a melhora do metabolismo, ter disposição e prevenir doenças crônicas.
A personal trainer Cau Saad dá dicas para a atividade física fazer parte de sua vida, mesmo se você não tem tempo para ir...
Guiado pelo tema "Desembale Menos, Descasque Mais” o evento acontecerá no dia 8 de abril e será gratuito, no Parque do Povo
Alex Meller, urologista da UNIFESP, explica o que pode significar a coloração atípica da urina e o que é considerado normal para um organismo...
Dieta equilibrada e alimentos ricos em fibras são fortes aliados na luta contra a disbiose e a favor de uma digestão eficaz
Confira esses truques super fáceis de cumprir para ter uma alimentação mais saudável e fortalecer seu organismo diariamente! Você precisa anotar isso
A combinação de certos alimentos é capaz de turbinar os benefícios deles para a saúde
O documentário que registrou a experiência do holandês Sacha Harland já tem mais 8 milhões de visualizações no Youtube
Excelente para quem tem problemas respiratórios e deseja fortalecer os pulmões, a natação também trabalha todos os músculos do corpo
Médico explica por que é importante fazer exames anuais e ainda revela como funciona o check-up esportivo, um dos mais procurados pelos pacientes!
Um guia de aplicativos para ajudá-lo a ficar zen e a desestressar depois daquela corrida produtiva e cansativa
Conheça 4 alimentos que são anti-infecções e facilmente encontrados em feiras livres e supermercados que podem melhorar sua vida
Confira algumas substituições inteligentes para aplicar no cardápio diariamente, para que você tenha uma vida mais saudável
Neste texto, a nutricionista Klara Rahmann cita os poderes das nuts oleaginosas sobre o corpo. Conheça seus benefícios e coloque-as no seu cardápio
Aprenda a fazer uma panqueca proteica de banana que vai bem tanto no café da manhã quanto no lanche da tarde