Fábio Galvão Borges, experimentado organizador de corridas de montanha, responde as principais dúvidas de quem quer iniciar nesta modalidade durante palestra promovida pela revista SPORT LIFE na Adventure Sports Fair.
Vídeo de Bruno Guerreiro
Vídeos
Tire todas as suas dúvidas sobre corrida de montanha
Você sabe tudo sobre a modalidade? Então tire suas dúvidas assistindo a esse vídeo
Você sabe tudo sobre a modalidade? Então tire suas dúvidas assistindo a esse vídeo
Saúde
O trabalho de condicionamento físico é prioridade nesse objetivo
Emagrecimento
A constância influencia na conquista de um resultado positivo de emagrecimento
Fitness
Nutricionista revela cinco alimentos que ajudam a eliminar a gordura abdominal. Entenda os benefícios oferecidos por cada um
Nutrição
Nutricionista revela como algumas leguminosas podem elevar a qualidade da dieta
Corrida
Tema é alvo constante da ciência e de esportistas amadores
Nutrição
Alimentos naturais podem oferecer diversos benefícios que contribuem diretamente para a hipertrofia