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Capa da Sport Life Brasil de setembro, a atriz e musa fitness Karina Bacchi dá dicas de treinos e alimentação para alcançar o shape desejado
A modelo e atriz Karina Bacchi, capa da edição de setembro da Sport Life Brasil, é dona de um shape invejável. Além de pegar pesado na musculação, a musa também é adepta do balé fitness e da corrida. Em um papo exclusivo, ela conta como é a sua rotina e o que a faz manter-se motivada. Confira!
+ Índice completo da edição de setembro
Essa atividade é reconhecida pelo seu ritmo intenso
A constância é que ajuda a deixar a conquistar a barriga dos seus sonhos
Tipo de doença é a campeã pelo Brasil e no mundo
Essa bebida figura entre as principais “vilãs” da boa saúde
Um acompanhamento é válido para evitar sustos na hora do exercício
Saiba que esse processo é gradativo, ou seja, perdoe algumas de suas falhas
Esclarecimentos que ajudam na prática do exercício físico seguro
Esse tipo de questionamento é comum principalmente para o iniciante
Detalhe que a mudança pode ser feita de acordo com a evolução
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