Nutrição
Nutricionista explica as propriedades da beterraba e revela o porquê ela é um dos melhores alimentos de pré-treino. Veja também uma receita de suco...
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Eles vão ajudar na luta contra os quilinhos extras
Evento acontece de 30/08 a 1/09, em São Paulo
O longão ajuda o corredor a testar seus limites, tanto mental como físico. Confira dicas para melhorar a performance desse tipo de treino e...
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