Carnaval em forma: veja dicas para secar alguns quilos até a folia

Ainda dá tempo de se preparar para o feriado e ficar com um corpo mais leve com as dicas da nutricionista a seguir!

Carnaval em forma: na foto, prato com salada e uma fita métrica ao lado
Foto: Shutterstock

Faltam poucos dias para o Carnaval, hora de separar a fantasia, treinar o samba no pé e se preparar para os dias de folia. Para curtir a festa com energia, disposição e com o corpo mais leve e livre dos quilinhos acumulados, a nutricionista Natália Dourado explica que o folião precisa ter atitude e fazer escolhas inteligentes para que as metas sejam alcançadas! Veja as dicas da especialista a seguir para passar o Carnaval em forma!

Confira dicas para um Carnaval em forma:

 

Texto: Larissa Mortari/ Edição: Nataly Paschoal

Os comentários estão desativados.

Recomendadas para você