Connect with us

O que você está procurando?

Nutrição

Carnaval em forma: veja dicas para secar alguns quilos até a folia

Ainda dá tempo de se preparar para o feriado e ficar com um corpo mais leve com as dicas da nutricionista a seguir!

Carnaval em forma: na foto, prato com salada e uma fita métrica ao lado
Foto: Shutterstock

Faltam poucos dias para o Carnaval, hora de separar a fantasia, treinar o samba no pé e se preparar para os dias de folia. Para curtir a festa com energia, disposição e com o corpo mais leve e livre dos quilinhos acumulados, a nutricionista Natália Dourado explica que o folião precisa ter atitude e fazer escolhas inteligentes para que as metas sejam alcançadas! Veja as dicas da especialista a seguir para passar o Carnaval em forma!

Confira dicas para um Carnaval em forma:

 

Texto: Larissa Mortari/ Edição: Nataly Paschoal

Escrito por

Click to comment

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Advertisement

Últimas Noticias

Nutrição

Basta consumir com moderação para sentir os benefícios

Fitness

Fato tende a ser comum em praticantes de musculação

Condicionamento Físico

Veja como manter o condicionamento físico ou até mesmo perder gordura sem nenhum equipamento

Nutrição

Essa fruta é reconhecida por ser uma boa fonte de energia

Nutrição

Nem parece que é fitness, mas contém aproximadamente 13g de proteína

Treinos

Dá para manter a forma durante esta festividade

Advertisement

Você também vai gostar

Treinos

Dá para manter a forma durante esta festividade

Fitness

Para quem fez a famosa promessa de começar a praticar atividades físicas na virada do ano e está com preguiça de se matricular na...

Saúde

Esse tema sempre fica em evidência no fim de ano

Saúde

São dicas que aumentam a chance de sucesso do seu emagrecimento