Crossfit
Uma competição de Crossfit move de iniciantes a profissionais em busca de provar suas capacidades físicas. Vencer o outro é objetivo de alguns, vencer...
O que você está procurando?
Disciplina, autoconhecimento e saúde integral impulsionam uma nova forma de enxergar o fisiculturismo; conheça mais sobre a prática
Entenda por que os ombros são uma das partes do corpo que mais sofrem com lesões nos esportes de combate e como evitá-las
O CrossFit é um tipo de exercício que requer bastante energia, então comer esses carboidratos no pré-treino ajuda a potencializar o treino
Uma competição de Crossfit move de iniciantes a profissionais em busca de provar suas capacidades físicas. Vencer o outro é objetivo de alguns, vencer...
Após 22 anos competindo no Brasil e no mundo a atleta encerrou sua carreira profissional no esporte
Desmistificamos algumas das inverdades mais frequentes desse esporte
Confira dicas de como trabalhar força e resistência e melhorar no ciclismo
Bons ventos são os grandes aliados do kitesurf, uma modalidade superdivertida que tem uma brasileira como campeã mundial. Saiba mais
Aprenda estes 7 truques para nadar melhor, especialmente para você que está iniciando ou pretende entrar de cabeça no esporte! Saiba mais
O ciclista paraense conseguiu bater o recorde mundial de maior velocidade em cima de uma bike e será avaliado pelo Guinness Book, o Livro...
Conheça algumas das modalidades esportivas mais interessantes praticadas na neve .
Além de diversão, praticar slackline pode te trazer benefícios que vão te fazer querer começar a treinar hoje mesmo! Conheça seis vantagens dessa atividade
Saiba como escolher os melhores equipamentos, destinos e se aventurar com segurança
Do lazer ao salvamento, o rapel tem diferentes finalidades. Confira todos os detalhes que você tem que saber antes de praticar a atividade!
Descubra alguns truques para melhorar sua performance nos movimentos de subida e descida da maneira correta
Ganhe mais flexibilidade e força no abdome para melhorar ser desempenho
Hoje apresentador da TV Globo, Flávio Canto conversou com Sport Life sobre a vida de atleta e as dificuldades de desenvolver o esporte no...
Não perca o fôlego antes de atingir seus objetivos!
A competição Iroman acontecerá em Kona, no Havaí, e terá sua primeira transmissão pela internet neste sábado. Saiba como assistir
A prática alivia os sintomas de ansiedade, melhora o sono, além de ajudar a manter a saúde e bem-estar
Pouco mais de um ano após a conquista do ouro na Olimpíada do Rio, Rafaela Silva conversou com Sport Life sobre suas origens, rotina...
Confira o passo a passo para fortalecer e trincar um dos maiores grupos musculares do corpo
Descubra algumas posições que turbinam o emagrecimento e pratique a modalidade sem medo! Preparado?