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A pele sofre com o tempo mais frio, pois fica mais sensível e seca. Veja como evitar incômodos como o rosto avermelhado

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Pode parecer que não, mas o tabagismo é sim uma doença e por isso o Dr. Daniel Sócrates da 10 dicas para quem quer...

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Com treinos curtos e a intensidade mais alta, a preguiça pode ser espantada mais facilmente e, assim, melhorar os potencializar

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Nutritivas e saborosas, as sopas são ótimas alternativas para se alimentar e ainda se aquecer durante o inverno brasileiro

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Você sabia que a alimentação também pode nos ajudar a se livrar dos sintomas da ansiedade? Veja o que deve ser incluído na dieta

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