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O ideal é sempre descascar mais do que desempacotar
Mais um trabalho que contribui para o envelhecimento saudável
Manter o corpo em movimento é fundamental para vida saudável
O consumo desses produtos com cautela ajuda nessa proposta
Outra tese que reforça a necessidade da alimentação balanceada
A reserva cognitiva ajuda proteger o cérebro contra doenças
Outro motivo para manter uma alimentação equilibrada
O consumo regular desses alimentos ajuda no sistema cognitivo
Atividade demonstrou ser uma boa aliada na batalha contra o Alzheimer
Os resultados tornam-se questão de tempo quando há alimentação leve com hidratação adequada
Os esquecimentos estão mais comuns na sua rotina? Conheça alguns alimentos para a memória que contribuem para a saúde cerebral
O jovem curitibano está empolgado com esse momento
Treino aeróbico ajuda quem é hipertenso e portador de insuficiência cardíaca
Estudo também analisou o desenvolvimento da noção visual espacial das crianças
Estudos recentes mostram que o fortalecimento dos músculos vai além da estética e garante benefícios também para a saúde cerebral
Nutróloga explica quais os impactos da dieta mind na saúde do sistema nervoso. Veja quais alimentos adicionar ou tirar da rotina
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Pesquisadores japoneses analisaram como a atividade física consegue melhorar a saúde mental
Entenda os motivos que podem levar à perda de olfato e de funções cognitivas, além de AVC e depressão para quem teve Covid-19
É possível comparar o vício em açúcar com o de cocaína? Do ponto de vista fisiológico, ambos têm mecanismos de dependência semelhantes