Nutrição
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Quer saber o que a Gabi ouve quando está treinando? Confira a playlist e inspire-se!
Atleta completa 397 quilômetros em seis dias entre escaladas e corridas
Corrida, mountain bike e ciclismo de estrada esperam os atletas
O percurso também pode ser realizado em revezamento feito por duplas, quartetos ou octetos
Dia 14 de junho ninguém tem desculpa para não correr. Nesse dia serão realizadas as meias maratonas de Salvador, Florianópolis e Belo Horizonte, e...
A prova é perfeita para atletas iniciantes
Conheça provas de rua criadas especialmente para o público feminino
Conheça as precauções que as moças precisam ter para que a prática do esporte seja ainda mais proveitosa
Exclusiva da rede de academias Bio Ritmo, o treino dura apenas 30 minutos e queima até 400 calorias
O modelo promete alto desempenho para treinos de velocidade
Novas coleções da marca foram destaque nas inaugurações
Um guia completo para te ajudar a conquistar uma barriga chapada!
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Entenda como o esporte pode ser benéfico aos mais velhos e como introduzi-lo de forma segura na rotina
Conheça os roteiros mais bacanas para percorrer a pé, aventurar-se pela natureza e, de quebra, aprender um pouco de história
Maickel Melamed levou vinte horas para completar o percurso, mas é um verdadeiro campeão. Conheça sua história inspiradora!