Calendário de provas
Inscrições vão até dia 17 de março
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Inscrições vão até dia 17 de março
A prova será transformada em documentário também com participação de corredores jamaicanos
O modelo é leve e promete mais conforto que as versões anteriores
Conheça o grupo feminino que apoia o ciclismo
Saiba como a suplementação pode auxiliar o desempenho do atleta
Rogério Orban, diretor-técnico da ProPerformance Assessoria Esportiva, ensina o que você deve fazer
9ª edição do evento será realizada no próximo dia 15 de março em Itu-SP
Cris Carvalho, diretora-técnica do Projeto Mulher e do Núcleo Aventura, de São Paulo, responde. Confira:
A prova se dividirá em modalidades de corrida e caminhada
O seu companheiro de treinos e provas também precisa de cuidados. Confira!
As modalidades podem ajudar a acelerar o metabolismo e garantem diversão
Opção vegetariana nutritiva e de fácil preparo!
Mesmo quem corre há bastante tempo no asfalto deve passar por um período de adaptação. Mirlene Picin, da equipe Time to Run, explica o...
Saiba como a atividade pode promover mais saúde e bem estar em diferentes casos
O evento será em Campinas, interior do estado de São Paulo
O corredor deve se preparar para os trechos com paralelepípedos e curvas