Corrida
Para que seu tênis tenha uma vida útil grande é preciso ficar atento à alguns detalhes. Confira nossas dicas para que ele dure muito!
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Se você reserva um tempinho para correr e, bem na hora, cai a chuva? Não se desespere. É só tomar os cuidados que seu...
As passadas são muito importantes, mas é preciso estar atento à técnica da corrida. Desde a posição dos ombros, das mãos e até mesmo...
Estudo comprova que a bike ajuda a baixar o pace na corrida. Que tal apostar na pedalada para evoluir e correr mais rápido
Um treino rápido e eficiente, o HIIT para corredores é um treino que promete auxiliar e melhorar a resistência de corredores
A síndrome do piriforme pode surgir especialmente em corredores. Cuidado com a carga de exercícios e fortalecimento é fundamental
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Ainda é possível participar do evento que acontecerá no último dia do ano. Saiba como a seguir!
Corrida beneficente organizada pela equipe Ultraloucos pretende distribuir alimentos para famílias carentes no Natal. Saiba como participar!
A quinta edição foi pura animação e diversão, contando até com show da banda Eva para as participantes
A corrida de montanha acontecerá no dia 18 de novembro e é ideal para atletas que desejam um contato maior com a natureza
A primeira etapa da prova acontecerá em Riacho Grande (São Bernardo - SP) e a segunda em Brasília (DF)
Aula de yoga, dança e ginástica funcional irão invadir o estacionamento externo do Barra Shopping no dia 21
Mais de 2,1 mil participantes confirmaram presença no evento que será realizado nos dias 20 e 21 de outubro
O evento acontecerá no dia 18 de novembro e terá atrações especiais no Shopping Eldorado, em São Paulo
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O evento será na Avenida Paulista e é uma ótima forma de começar o dia
A prova já tem 1,6 mil participantes confirmados, sendo a maioria de fora de Santa Catarina
Isso inclui o desafio da Avenida Rubem Berta