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Agora ficou ainda mais fácil manter o seu corpo em dia e mais saudável
Motivar os colaboradores a cuidarem melhor da saúde com a prática de atividades físicas é o principal objetivo do grupo
Uma playlist ideal para a prática de yoga, pilates, meditação e outros exercícios de respiração e flexibilidade
Somos capazes de fabricar nossas próprias drogas altamente controladas e ficamos dependentes delas. Ainda bem!
Cristiano Arthur S. Parente está entre os 10 finalistas do programa
A nova edição da Sport Life já está nas bancas com um guia especial de treinos para perder peso a jato, receitas e muito...
Através de sensores inteligentes as peças identificam em tempo real a eficácia da atividade física
A Sport Life de setembro já está nas bancas e com um guia fitness de 164 páginas! Confira os destaques e corra garantir a...
Compensar a solidão, tristeza ou ansiedade com comida são sintomas da compulsão alimentar
Quem não come carne pode encontrar mais dificuldade para ganhar massa muscular, mas não é impossível! Saiba como!
Os benefícios para a saúde parecem ser trazidos pelo álcool e não pela uva
Se você adora correr e não é adepto da musculação, está na hora de rever seus conceitos!
A Sport Life do mês já está nas bancas! Na edição você encontra um guia para escolher a bike ideal, treinos para garantir a...
A camiseta certa, os shorts ou a calça adequada fazem toda diferença na hora de se exercitar
Segundo estudo canadense, excesso de atividade física pode reduzir a capacidade cognitiva das mulheres na menopausa
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