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Os vegetarianos precisam de atenção redobrada para repor os aminoácidos e carboidratos e conseguir um aumento da massa magra
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Especialista dá dicas para seus treinos serem mais eficazes e você alcançar seus objetivos de emagrecimento mais rápido nos treinos
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Lembre-se que essa troca também pode causar risco para saúde
Dietas mirabolantes não fazem efeito. O emagrecimento saudável vai muito além de simplesmente reduzir calorias! No processo de emagrecimento é fundamental levar algumas questões...
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No dia do Combate ao Alcoolismo, veja como o uso excessivo do álcool prejudica sua vida e afeta até mesmo seu desempenho no esporte
Ramo da medicina chinesa tradicional, a técnica também serve como alternativa para o realce da beleza
A primeira etapa da prova acontecerá em Riacho Grande (São Bernardo - SP) e a segunda em Brasília (DF)
Conhecida também como yoga da consciência, a atividade proporciona mais equilíbrio e calma para o dia a dia
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O queniano faturou o prêmio de R$ 1,2 mi
Faça os exercícios que propomos. Você vai mudar a percepção que tem da água, melhorar a técnica e tonificar os braços