Saúde
Saiba quais são os erros de postura mais comuns e aprenda a corrigi-los
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Saiba quais são os erros de postura mais comuns e aprenda a corrigi-los
Saiba como exagerar na frequência e carga dos treinos pode fazer mal à saúde
O exame é capaz de determinar o comportamento cardíaco e consumo máximo de oxigênio. Confira o vídeo com a experiência!
O esporte tem papel essencial na prevenção de problemas cardiovasculares
Bastam pequenas mudanças no dia a dia para que as chances de uma doença cardíaca caiam até 92%
Conheça alguns alimentos que são aliados da eliminação de impurezas do seu organismo
Compensar a solidão, tristeza ou ansiedade com comida são sintomas da compulsão alimentar
Os benefícios para a saúde parecem ser trazidos pelo álcool e não pela uva
Você sabia que beber café pode ser a solução para muitas doenças?
Se você quer ter uma saúde de ferro por toda a vida, saiba quais os alimentos imprescindíveis no seu cardápio
A frutose não está presente apenas nas frutas. Ela pode ser derivada de vegetais como o milho. E é aí que mora o perigo