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Corredores devem ficar atentos ao pé diabético que, se não for tratado, pode causar sérias lesões na hora do treino! Entenda e previna-se
A mudança de alguns hábitos simples e a adoção de uma alimentação balanceada podem controlar o desejo e a compulsão por guloseimas
A altura da bike e até o uso de um calçado específico podem fazer diferença na posição perfeita para pedalar. Saiba mais
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Estudo questiona a premissa de que as meias de compressão ajudam a melhorar a performance. Veja a opinião do expert Renato Dutra
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Coach de corrida Vanessa Furstenberger, explica tudo sobre os principais boatos sobre a corrida e revela quais deles são mitos e quais são verdades!
A 14ª Maratona de Revezamento Ayrton Senna Racing Day, acontecerá no dia 8 de outubro no Autódromo de Interlagos, em São Paulo
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O jovem Benjamin Pachev correu 21 km em 1h11min usando sandálias de borracha durante o 500 Festival Mini-Marathon, nos Estados Unidos.
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