Destaque Slider
Será que você tem uma relação saudável com a comida? Se você não sabe responder essa pergunta, faça o nosso teste e descubra!
O que você está procurando?
Pilates pode atrapalhar o emagrecimento? Fisioterapeuta explica
Caminhar não significa andar; entenda as maiores diferenças
Como emagrecer rápido e sem sofrer: nutricionista revela 4 dicas
Como emagrecer mais rápido apenas caminhando e descansando
Os quatro mandamentos para emagrecer no Projeto Verão 2025
Creatina atua na prevenção e tratamento de Alzheimer, diz estudo
Quer perder peso até o verão? 3 coisas que você precisa saber
Médico revela os 4 segredos para emagrecer com saúde até o verão
Barriga grande pode aumentar risco de infarto e AVC; entenda
4 coisas que acontecem no corpo de quem passa a comer menos
Nutricionista ensina sobremesa saudável para a ceia de Natal
Sushi engorda? Entenda se vale a pena incluir ele na dieta
6 coisas que acontecem no corpo de quem come ovo regularmente
Quem é saudável não precisa tomar vitaminas? 4 mitos sobre o tema
O que acontece no corpo de quem come arroz antes de treinar
Quatro dicas práticas para a creatina fazer efeito de verdade
Creatina: entenda qual a dose ideal e por quanto tempo tomar
Suplementos com baixo custo-benefício: nutricionista revela 4
Ioimbina emagrece? Funções, riscos e como tomar corretamente
Creatina: como descobrir a dose ideal para os seus objetivos
Será que você tem uma relação saudável com a comida? Se você não sabe responder essa pergunta, faça o nosso teste e descubra!
Veja com seus próprios olhos as coisas inacreditáveis que as pessoas conseguem fazer no treino e decida se elas levam jeito para academia
A nutricionista Alessandra Luglio ensina uma massa de panqueca vegana deliciosa e três recheios superfáceis de preparar. Confira o passo a passo
Conheça melhor os tipos de cogumelos existentes no mercado e como prepará-los
Aprenda nomes que são considerados sinônimos de gordura hidrogenada e conheça alguns dos problemas de saúde causados pelo seu consumo! Confira aqui
A psicóloga Priscilla Gianneschi, explica tudo sobre a relação entre a corrida e o distúrbio cerebral da depressão. Veja mais
O Polar M430 é a novidade da marca e vem com diversas funcionalidades. Descubra o seu desempenho em várias modalidades de treino
Nutricionista destaca os problemas causados por suplementos alimentares e indica quem deve consumi-los
Fellipe Franco é corredor há 5 anos e blogueiro da Sport Life, ele testou o tênis Fila Kr3 Knit, e conta suas percepções sobre...
A corrida de rua acontecerá no dia 6 de maio de 2018 em diversos lugares do mundo ao mesmo tempo. As inscrições já estão...
A corrida Night Run acontecerá no dia 11 de novembro no Sambódromo do Anhembi, em São Paulo. Confira mais detalhes sobre o evento
Confira todas as atrações esportivas do evento!
Conheça as atrações da feira Brasil Trading Fitness Fair, que será realizada entre os dias 20 e 22 de outubro, em São Paulo
A 1ª Corrida Internacional será realizada no dia 26 de novembro em Porto Alegre e você pode participar de qualquer lugar do mundo! Saiba...
Conheça o desempenho do tênis Bandit 3, o modelo é da categoria de corrida e é o lançamento mais recente da marca. Saiba tudo...
16 de outubro é o Dia Mundial da Coluna: aprenda dez atitudes simples que podem ajudar a enfrentar problemas que atingem 1 em cada...
Sente dores na articulação ao subir escadas ou fazer movimentos repetitivos? Isso pode ser artrose no joelho! Aprenda a identificar e tratar a doença
Conversamos com dois especialistas e eles contam os efeitos do horário de verão na hora de treinar e o que acontece com o seu...
A competição Iroman acontecerá em Kona, no Havaí, e terá sua primeira transmissão pela internet neste sábado. Saiba como assistir
Aprenda a praticar e tenha uma vida mais saudável