Corrida
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Conheça os principais erros que podem gerar ou agravar as lesões na corrida
Pedro Luiz Cianfarani conseguiu terminar a corrida que é considerada a mais difícil do mundo
Com um crescimento de 20% neste ano, a prova conseguiu superar a Maratona Internacional de São Paulo
O evento reúne empresas e organizações financeiras através do esporte para ajudar projetos filantrópicos
Dicas para garantir bom rendimento e segurança durante os treinos
Uma das provas mais antigas do Brasil está com data marcada para setembro
Treino de força vai além do ganho de massa magra; ele fortalece e protege as articulações dos corredores
Veja neste post informações importantes para quem quer entrar no universo da corrida
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Chegar nessa nova etapa da corrida exige muito preparo físico, e você provavelmente passou ou vai passar pelas situações dessa lista
É comum corredores iniciantes e veteranos terem seus vícios de corrida e acabarem caindo em alguns erros corriqueiros. Evite essa cilada!
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Problema pode ser desenvolvido por vários motivos, desde mudanças nas passadas, até enfraquecimento da musculatura
Todo o dinheiro arrecadado será revertido para o Hospital GRAACC
Saiba como evitar as lesões e incômodos mais frequentes causados pelo esporte
Veja como essas atividade são boas opções para o condicionamento físico e cardiovascular. Conheça os erros mais frequentes e saiba como evitá-los!
A corrida, assim como outros esportes, pode ajudar os fumantes a largarem o vício de vez
A partir do dia primeiro de março será possível se inscrever para a prova que acontecerá em junho
Saiba como manter o esporte presente na rotina de forma segura