Saúde
Levantamento do Instituto do Joelho HCor aponta o futebol como responsável por 55% das lesões no joelho. Veja outros dados da pesquisa
O que você está procurando?
Mingau de aveia fácil de fazer: 5 razões para incluir na dieta
Suco com açúcar realmente prejudica a saúde? Entenda
Controle do diabetes: 5 alimentos recomendados por especialista
Nutricionista recomenda 5 legumes para consumo diário em dieta saudável
Benefícios da melancia: 4 motivos para apostar na fruta
Esportes de combate exigem cuidado com os ombros; saiba mais
Quais carboidratos escolher antes do CrossFit? 4 ótimas opções
Boxe: 7 benefícios do esporte para a saúde
Benefícios do tênis: veja por que praticar essa atividade física
Como se preparar para competições de Poker: saiba como jogar como um profissional
Entenda como reduzir o inchaço mais rápido depois de um dia ou uma refeição de exageros com as comidas ou bebidas
Alguns hábitos que você talvez faça em seu dia a dia podem ser tão ruins quanto o ato de fumar. Saiba quais são e...
Especialista explica quais as vantagens que as atividades físicas frequentes trazem para as crianças, tanto fisicamente quanto mentalmente
As baixas temperaturas têm diversos efeitos no corpo humano, inclusive uma maior rigidez muscular e articular
Levantamento do Instituto do Joelho HCor aponta o futebol como responsável por 55% das lesões no joelho. Veja outros dados da pesquisa
Veja esses 6 hábitos que podem te fazer ter uma péssima noite de sono ou nem te deixar dormir
Desde que liberados pelo médico e respeitando os limites da mulher, os exercícios na gravidez trazem muito benefícios tanto para a mamãe quanto para...
Se você tem dificuldade para emagrecer isso pode ser um sinal que seu metabolismo não está trabalhando como deveria. Saiba a seguir como reverter...
Faça essas mudanças em seu cardápio para melhorar o bem-estar e a saúde do organismo
Não é segredo que o público feminino domina as aulas de Pilates. Mas o que poucos sabem é que o método é benéfico tanto...
O neurologista Leandro Teles esclarece e dá dicas sobre uma das principais funções do cérebro: a memória
Uma das modalidades favoritas das celebridades, a yoga tem vários benefícios para o corpo e a mente. Veja os famosos que são fãs da...
Você não corre o risco de ter câncer, tampouco vai emagrecer ou manter o peso com eles. Saiba o que esperar desses produtos
Um manual que te ajudará a saber como e qual bloqueador usar para proteger sua pele
Garrafas de plástico, caraminholas ou um reservatório de água, cada um tem uma forma diferente de ser higienizado. Confira as dicas e proteja sua...
Você corre e doa sangue regularmente? Então descubra alguns cuidados importantes que o corredor precisa ter após doar sangue
Conheça os sinais que o corpo dá quando está com baixos níveis de ferro
Evite essas situações e aprenda a perder de forma rápida e eficiente os quilos indesejados
Aprenda a fazer simples substituições que podem fazer toda a diferença em sua saúde! Confira quais são a seguir!
É preciso ter muito cuidado ao correr pois um passo em falso pode te derrubar. Saiba o que fazer ao torcer o tornozelo na...
Às vésperas do "Dia Mundial da Diabetes", especialista esclarece sobre a importância de manter alimentação balanceada no tratamento da doença
Inflamações, tensões musculares, pancadas, torções: colocar compressa quente ou fria? Vem descobrir
Malhar não é a única maneira de perder peso. Com pequenas mudanças, você conseguirá manter o metabolismo mais ativo
Será que você tem uma relação saudável com a comida? Se você não sabe responder essa pergunta, faça o nosso teste e descubra!