Emagrecimento
O cuidado é necessário para não cair na tentação de festas de fim de ano
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O ritmo desse treino é de acordo com condicionamento físico de um sujeito
Trata-se de mais um tópico desmistificado pelo Sport Life para facilitar essa prática
Estudo apontou que fazer pausas durante atividade pode acelerar a queima calórica
O cuidado é necessário para não cair na tentação de festas de fim de ano
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