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Emagrecimento

Profissionais dão dicas para emagrecer e manter o peso sem ter que sofrer tanto. Dosando vontade e disciplina você pode se sentir mais motivado,...

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Aprenda a fazer as devidas substituições de farinhas e leites nas receitas e ainda a preparar uma deliciosa Quiche de Palmito

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Ela é uma manteiga clarificada, livre de impurezas e com menor quantidade de lactose

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As marmitas ganharam uma cara mais saudável. A salada no pote chegou como uma nova tendência gastronômica, garantindo um almoço prático e leve!

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A dieta paleolítica propõe que nos alimentemos como no tempo em que o homem vivia em cavernas e assegura que é a resposta à...

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Rica em nutrientes, a chia é uma bela alternativa para uma alimentação saudável